Medicinska hipnoza za zdravje in ravnovesje.

Medicinska hipnoza je najstarejša znana oblika psihoterapevtske pomoči, ki jo kot metodo zdravljenja priznavajo zdravniške organizacije po svetu in v Sloveniji.

Tako pri odraslih kot otrocih so zdravilni učinki hipnoterapije znanstveno potrjeni pri širokem spektru medicinskih bolezni, duševnih stanj in kot pomoč pri različnih stiskah ali psiholoških problemih.

ZDRAVSTVENO STANJE

bolečine,
prebavne motnje,
težave s kožo,
omilitev stranskih učinkov na prebavilih med nosečnostjo in kemoterapijo,
pomoč pri škriljanju z zobmi in izboljšanju drugih ustnih stanj

STRAHOVI in FOBIJE

strah pred živalmi,
strah pred letenjem,
pretirana trema,
napetost,
panika,
občutek ogroženosti med množico…

ODVISNOSTI

prenehanje kajenja,
grizenje nohtov,
alkohol, hrana,
igre na srečo

STRES IN KONCENTRACIJA

anksioznosti,
nespečnosti,
učnih motenj,
spolne disfunkcije

NAVADE

hujšanje,
slabe prehranjevalne navade,
izgorelost- burnout,
pretiran stres,
odlašanje…

SAMOPODOBA

obvladovanje stresa,
občutenje sebe in svojih potencialov,
sproščanje,
regeneracija,
nove ideje in njihova uresničitev,
delo s cilji…

ČUSTVA

prebolevanje,
ljubosumje,
žalovanje,
občutki krivde,
nezmožnost stika s seboj,
zavračanje,
pretiran egoizem…

ODNOSI

težav pri komunikaciji in odnosih,
partnerski odnosi,
družinska terapija,
slaba samopodoba,
samozavest,
notranji konflikti,
nerazumevanje…

Razširjenost in uporaba

Hipnozo še vedno najpogosteje uporabljamo kot protibolečinsko terapijo. Zelo uspešna je metoda pri kroničnem glavobolu, migreni in v porodništvu za zmanjševanje občutka bolečine pri porodu. V onkologiji jo uporabljajo pri dodatnem protibolečinskem zdravljenju razširjenega raka, pa tudi za izboljšanje splošnega počutja bolnika.

V svetu večkrat nadomešča splošno anestezijo za operacije oziroma za pogoste in kratkotrajne boleče posege (na primer previjanje in nega hudo opečenega bolnika). Tudi v zobozdravstvu je mogoče pod hipnozo opraviti mnoge boleče posege, z njo pa je mogoče odpraviti tudi strah pred obiskom zobozdravnika.

Tudi različne psihosomatske bolezni se dobro odzivajo na hipnotične sugestije – sindrom kronične utrujenosti, razdražljivega črevesja, šumenje in zvonjenje v ušesih…

medicinska_h_integrapija

Hipnoza se je začela v Sloveniji, pod okriljem prof. dr. Marjan Pajntarja, uporabljati leta 1962 in sicer v kranjski porodnišnici za lajšanje bolečin pri porodu. Deset let kasneje je tako v kranjski porodnišnici s pomočjo hipnoze rodilo kar 20 odstotkov vseh porodnic.

Njena uporaba se je nato razširila na področje rehabilitacije, forenzike, v zobozdravstvo, na področje športa, obenem pa kot hipnoterapija za različne psihosomatske, psihološke in somatske težave.

Danes je na voljo toliko znanstvenih raziskav, ki potrjujejo učinkovitost hipnoze, tako da lahko upravičeno sklepamo, da je medicinska hipnoza učinkovita pri zdravljenju psihičnih in psihosomatskih težav.

Trenutno se uporaba hipnoze na kliničnih in raziskovalnih področjih še naprej povečuje, prav tako pa tudi raziskave o nevropsiholoških mehanizmih, ki so vključeni v hipnotični proces.

Ker je zdravljenje psihičnih in socialno pogojenih bolezni z zdravili in psihoterapijo lahko dolgotrajno, je prišlo v svetu do težnje, da se v teh primerih uporabi medicinska hipnoza kot psihoterapevtsko sredstvo in tako skrajša zdravljenje.

V svetu večkrat nadomešča splošno anestezijo za operacije oziroma za pogoste in kratkotrajne boleče posege (na primer previjanje in nega hudo opečenega bolnika).

V zobozdravstvu je mogoče pod hipnozo opraviti mnoge boleče posege, z njo pa je mogoče odpraviti tudi strah pred obiskom zobozdravnika.

V Evropi so danes v ospredju Nemčija, Avstrija, Italija, Belgija in Danska. Tudi v nekaterih skandinavskih državah je bilo v zadnjih letih narejeno na tisoče kirurški operacij v hipnotični anesteziji.

V Belgiji je bila napravljena študija, v okviru katere je bilo pod hipnozo samo ali v kombinaciji s kemično anestezijo napravljenih okoli 9000 kirurških operacij.

Za koga je primerno zdravljenje z medicinsko hipnozo

Za odpravljanje večine težav ni potrebna visoka stopnja hipnotizabilnosti, kar pomeni, da je več kot 80 odstotkov ljudi povsem primernih za zdravljenje z medicinsko hipnozo. Le redke kontraindikacije zahtevajo posebno stopnjo pazljivosti. Med te štejemo težja srčna obolenja, epilepsijo in psihoze.

V hitrem tempu življenja se vse več ljudi odloča za obravnavo prav zaradi obvladovanja stresa in samoumirjanja, saj se tako preventivno zaščitijo pred številnimi boleznimi in motnjami današnjega časa. Prav nobena meditacija, telovadba ali avtogeni trening se v intenzivnosti in globini prijetne izkušnje ne more kosati z mirom in energijo, ki jo prinese hipnotski trans.