Če kdaj potrebujete hiter odklop, več notranjega miru ali samo nekaj minut zase – vabljeni, da pokukate. Videi za samohipnozo, mentalni reset, hiter počitek in globoko sprostitev.
Kako obvladati craving? Kako premagati močne čustvene valove v 90 sekundah?
Kako doseči telesno neobčutljivost in popolno umirjenost v manj kot 3 minutah? #stres #anksioznost
Kako s preprosto vajo zaustaviš preobremenjen um? 60-sekundni odklop. Čudovito stikalo.
5 minutni power nap. Pet minutni krepčilni spanec, počitek. Hipnoza za umiritev in sprostitev.
Vaja iz samohipnoze. Telesna sproščenost. Več koncentracije. #samohipnoza #hipnoza #hipnoterapija
Nihalo kot orodje za samoanalizo. Kako najti odgovor? #nihalo #hipnoza #hipnoterapija #psihologija
Kaj so ultradiani ritmi? Preprečite izgorelost na pameten način!